Draugystė prailgina mūsų gyvenimus
![](https://moteruvakarones.lt/wp-content/uploads/2024/04/Straipsniai-puslapiui-17-1024x724.jpg)
Vienatvės ir atstūmimo jausmas suaktyvina tas pačias mūsų smegenų dalis kaip ir fizinis skausmas.
Kas lemia gerą gyvenimą?
![](https://moteruvakarones.lt/wp-content/uploads/2024/04/Straipsniai-puslapiui-16-1024x724.jpg)
Šlovė ir turtas nebūtinai garantuoja laimę. Tačiau tyrimai rodo, kad draugystė garantuoja.
Kaip auginti tarpusavio ryšį
![](https://moteruvakarones.lt/wp-content/uploads/2024/04/94b831b46a670510040b079ffa4d4329.jpeg)
Ne visoms lengva užmegzti ir palaikyti tvirtą moterišką draugystę, kaip ir ją išlaikyti. Tam reikia laiko, pastangų ir noro būti pažeidžiamoms bei nuoširdžioms viena su kita. Jei patiriate sunkumų, štai keletas patarimų.
Motinystės kelias
![](https://moteruvakarones.lt/wp-content/uploads/2024/04/Straipsniai-puslapiui-11-1024x724.jpg)
Eiti motinystės keliu yra daug sunkiau, nei mums gali atrodyti. Jame gali laukti ne tik džiaugsmai, bet ir sunkumai, kuriems, tikėtina, nebūsime pasiruošusios.
Ar „tobula” mama egzistuoja?
![](https://moteruvakarones.lt/wp-content/uploads/2024/04/Straipsniai-puslapiui-9-1024x724.jpg)
Kai, rodos, žinai, kokia mama norėtum būti, o po kurio laiko pamatai, kad viskas yra kiek kitaip…
Moterys yra pokyčių katalizatorius
![](https://moteruvakarones.lt/wp-content/uploads/2024/04/Straipsniai-puslapiui-8-1024x724.jpg)
Man žavesį kelia tai, kad, subūrus moteris, jos daro įtaką pokyčiams.
Moterų draugystė yra nepakeičiama
![](https://moteruvakarones.lt/wp-content/uploads/2024/04/Straipsniai-puslapiui-1024x724.jpg)
Bėgant metams supratau, kad moterų draugystė yra nepakeičiama.
Šie santykiai suteikia stiprybę, palaikymą, žinojimą, kad mane supranta ir bendrystę, kuri yra tokia brangi ir labai reikalinga šių dienų skubančiame pasaulyje.
15 savirefleksijos klausimų
![](https://moteruvakarones.lt/wp-content/uploads/2023/11/Straipsniai-puslapiui-3-1024x724.png)
Paprastai tariant, savirefleksija (dar vadinama „asmenine refleksija”) – tai laikas, skirtas apgalvoti, apmąstyti, įvertinti ir rimtai apsvarstyti savo elgesį, mintis, nuostatas, motyvus ir troškimus.
30 klausimų Mylimiesiems
![](https://moteruvakarones.lt/wp-content/uploads/2023/11/Straipsniai-puslapiui-1-1024x724.png)
Atsakinėkite kartu, stengdamiesi palikti atvirą, priimančią erdvę atsakymams kilti. Klausykitės vienas kito atidžiai, nepertraukinėkite. Svarbiausia – aktyviai klausytis ir atsakyti su empatija bei supratimu. Žinokite, kad atsakymai tai ne nuosprendis, o atsivėrusi erdvė be galo gražiai, mylinčiai bendrakūrybai!
10 ryšio stiprinimo žaidimų, kurie pagilins ryšį su Mylimuoju
![](https://moteruvakarones.lt/wp-content/uploads/2023/11/Straipsniai-puslapiui-1024x956.png)
Stiprindami ryšį, jūs stiprinate abipusį pasitikėjimą. Patenkinate bendrystės poreikį, o kartu auginate džiaugsmą ir žaismingumą, kurie ypatingai padeda akimirkomis, kai susiduriate su gyvenimo iššūkiais.
Atminkite, kad meilės santykiams reikia pastangų ir atsidavimo. Reguliariai grįždami prie šių santykius stiprinančių žaidimų galėsite pagilinti abipusį ryšį ir meilę.