Motinystės kelias

Eiti motinystės keliu yra daug sunkiau, nei mums gali atrodyti. Jame gali laukti ne tik džiaugsmai, bet ir sunkumai, kuriems, tikėtina, nebūsime pasiruošusios.

Moterų draugystė yra nepakeičiama

Bėgant metams supratau, kad moterų draugystė yra nepakeičiama.

Šie santykiai suteikia stiprybę, palaikymą, žinojimą, kad mane supranta ir bendrystę, kuri yra tokia brangi ir labai reikalinga šių dienų skubančiame pasaulyje.

15 savirefleksijos klausimų

Paprastai tariant, savirefleksija (dar vadinama „asmenine refleksija”) – tai laikas, skirtas apgalvoti, apmąstyti, įvertinti ir rimtai apsvarstyti savo elgesį, mintis, nuostatas, motyvus ir troškimus.

30 klausimų Mylimiesiems

Atsakinėkite kartu, stengdamiesi palikti atvirą, priimančią erdvę atsakymams kilti. Klausykitės vienas kito atidžiai, nepertraukinėkite. Svarbiausia – aktyviai klausytis ir atsakyti su empatija bei supratimu. Žinokite, kad atsakymai tai ne nuosprendis, o atsivėrusi erdvė be galo gražiai, mylinčiai bendrakūrybai!

10 ryšio stiprinimo žaidimų, kurie pagilins ryšį su Mylimuoju

Stiprindami ryšį, jūs stiprinate abipusį pasitikėjimą. Patenkinate bendrystės poreikį, o kartu auginate džiaugsmą ir žaismingumą, kurie ypatingai padeda akimirkomis, kai susiduriate su gyvenimo iššūkiais.
Atminkite, kad meilės santykiams reikia pastangų ir atsidavimo. Reguliariai grįždami prie šių santykius stiprinančių žaidimų galėsite pagilinti abipusį ryšį ir meilę.

Kaip pradėti dienoraščio rašymo rutiną?

Dienoraščio rašymas turi daug naudos tiek psichinei, tiek emocinei gerovei. Vienas iš pagrindinių dienoraščio rašymo privalumų – padeda ženkliai sumažinti stresą. Užrašydamos savo mintis ir jausmus galite pajusti išsilaisvinimo ir palengvėjimo jausmą, todėl galite veiksmingiau įveikti stresines situacijas. Tai taip pat gali padėti išvalyti susikaupusias mintis ir suteikti ramybės bei atsipalaidavimo jausmą. Taigi, kaip pradėti dienoraščio rašymo rutiną?

Simbolių svarba žmogaus patirčiai

Simboliai nuo seniausių laikų yra be galo svarbi dalis žmogaus gyvenime. Jie turi istorinę ir kultūrinę reikšmę, nes per juos žmonės išreiškia savo idėjas, vertybes ir įsitikinimus. Simboliai padeda žmonėms suvokti ir interpretuoti pasaulį, o taip pat bendrauti su kitais. Jie gali būti kaip vizualūs, taip ir verbaliniai.